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アロエベラといえば美容 と 健康
ヨーグルトに入ってるのが好き
保湿や美肌だけでなく、抗炎症、免疫機能強化、抗ガン作用があり、消化器系の整腸や潰瘍にもいいんだって。


日本でアロエというと、おばあちゃんのキダチアロエ。
おばあちゃんのアロエは、焼酎に漬けてエキスを出したもの。
火傷したり、虫に刺されたり、あせもができたりすると「アロエつけなさい」っていわれたわ
けっこうよく効いたと思う。
でも、キダチアロエの葉っぱを味見してみたら超マズかった


アロエベラ、こっちではスーパーでたいてい売ってるんだけど、どうやって食べるんだろう




皮をむいて刻んで食べるの？

青臭くないのかな

そのうち試してみようと思う






私の腕の長さと同じくらい。

けっこう大きい

でもこれで40～50円










これは市販のシロップ漬けのアロエベラ
シャクシャクしててさっぱり、青臭くもなく、そのまま食べてもヨーグルトに混ぜてもおいしい

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